Express Diet

??าคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แต่เครื่องมือตัวนี้จะช่วยบอกทริกเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว แอพนี้จะแบ่งออกเป็นวันที่ต้องใช้ในการลดน้ำหนัก นั่นหมายความว่าถ้าคุณต้องการกำจัดน้ำหนักจำนวนนั้นออกไป คุณจะต้องทำตามคำแนะนำในแอพแบบทีละสเต็ป ก่อนเริ่มการควบคุมอาหารคุณจะต้องอ่านหน้าข้อมูล ซึ่งจะบอกให้ทราบถึงจุดประสงค์ของวิธีการต่างๆ และวิธีปฏิบัติ เมื่อคุณอ่านรายละเอียดทั้งหมดแล้วคุณก็สามารถเริ่มวันที่หนึ่งได้เลย ซึ่งคุณจะได้พบกับรายการของอาหารสำหรับมื้อเช้า กลางวัน อาหารว่าง และอาหารเย็น แต่ละวันของ Diet Express จะมาพร้อมกับรายละเอียดอย่างครบถ้วน คุณจึงไม่ต้องคิดหาส่วนผสมสำหรับมื้อต่างๆ เองเลย นอกจากนี้มันยังระบุปริมาณของสิ่งต่างๆ ให้ด้วย คุณจึงสามารถหลีกเลี่ยงการทานมากหรือน้อยเกินไปได้ คุณจะรู้ได้เสมอว่าจะต้องทานแต่ละอย่างมากน้อยเท่าไร และถ้าอาหารล่อใจทั้งหลายทำให้คุณไขว้เขว แอพนี้ก็มีสูตรอาหารสำหรับไอศกรีมวนิลาแบบเบาๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านอีกด้วย