Embarazo Nutrición y Peso

มันมอบข้อมูลเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ และยังมีฟีเจอร์สำหรับบันทึกทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละวันด้วย เครื่องมือนี้แบ่งออกเป็นหน้าต่างหลัก 4 หน้าต่างด้วยกัน โภชนาการ น้ำหนัก บันทึกประจำวันและโน้ตย่อ หน้าต่างแรกเป็นหัวข้อที่สำคัญที่สุดและมันก็เป็นที่ที่คุณจะได้พบกับคำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการที่จะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่สมส่วนอยู่เสมอและช่วยให้ทารกน้อยของคุณเติบโตอย่างมีสุขภาพดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ถ้าคุณอยากรู้เกี่ยวกับการกินอาหารเพื่อสุขภาพ การหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้ การหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ปลอดภัย หรือการเปลี่ยนมากินอาหารมังสวิรัติ Embarazo Nutrición y Peso ให้คุณค้นพบรายละเอียดต่าง ๆ ว่าทำไมอาหารบางประเภทถึงดีกว่าหรือแย่กว่าอาหารประเภทอื่น ๆ ดังนั้นคุณจะสามารถวางแผนเกี่ยวกับอาหารของคุณได้จากข้อมูลเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียต่าง ๆ นี้ นอกจากนี้ ตัวเลือกน้ำหนักยังให้คุณคำนวณว่าน้ำหนักของคุณควรจะเพิ่มขึ้นเท่าไรในแต่ละสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ให้คุณจัดการน้ำหนักอย่างที่ควรจะเป็น ใส่ส่วนสูง น้ำหนักก่อนตั้งครรภ์และน้ำหนักปัจจุบันของคุณ และแอปนี้ก็จะบอกคุณว่าน้ำหนักของคุณต่ำกว่าปกติหรือว่าคุณควรจะลดน้ำหนักลงเล็กน้อย จดโน้ตเกี่ยวกับทุกอย่างลงในสมุดโน้ตของคุณและเก็บบันทึกเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณเพื่อไว้ใช้ตอนพบคุณหมอได้ด้วย